تتعدد فاكهة وخضار الشتاء المفيدة في تقوية المناعة، تعرف على أبرزها في ما يأتي: يجلب فصل الشتاء معه العدوى والبرد والأمراض الفيروسية المختلفة، إلا أن له إيجابيات رغم ذلك، ومنها أنه موسم بعض أنواع الخضار، والفواكه، والبقوليات التي تعد كنزًا غذائيًا لا سيما في مواجهة البرد والعدوى والأمراض، فما هي فاكهة وخضار الشتاء المفيدة لتقوية المناعة؟ …